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Quédate
un rato

Una invitación compartida a recuperar la presencia real
para cuidar el bienestar emocional y la salud mental juvenil

¿Necesitas Ayuda?

Cuidar

también es quedarse

Cuidar también es quedarse. Quedarse en una conversación inacabada, quedarse compartiendo una mesa sin teléfonos, quedarse al lado de alguien que no sabe cómo expresar lo que siente. Juntos, podemos transformar nuestros entornos cotidianos en lugares de conexión real.

19.990
niños, niñas y adolescentes ayudados por
Fundación ANAR a través de sus Líneas de
Ayuda en España en 2025.
63,3%
de los casos relacionados con salud mental,
está presente el uso inadecuado de la
tecnología.

La salud mental de los adolescentes no es un problema clínico aislado: es una realidad que nos apela a todos.

Los jóvenes a menudo se sienten en el refugio digital porque sienten que en el mundo real los adultos no siempre tenemos el tiempo o la energía para escuchar sin juzgarles.

Pero los adultos no estamos fuera de esa inercia. También conectamos con otros mediante pantallas. Hacemos scroll en el sofá para evitar un momento incómodo o posponemos la conversación importante porque “mañana o luego”.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, desde CRBE y de la mano de nuestros partners sociales, abrimos un espacio de escucha y serenidad en nuestras oficinas como trabajadores y oficinas de oficinas.

Creemos firmemente que los espacios físicos deben ir más allá del trabajo o el consumo: cuando activan sus hogares y hogares para que las comunidades se detengan, se encuentren y recuperen la conexión real.

Cuidar

Estamos aquí para escucharte

Si sientes soledad, ansiedad o necesitas hablar con alguien que te escuche de forma totalmente confidencial, utiliza cualquiera de estos canales gratuitos disponibles.

(Para menores de edad o personas adultas preocupadas por una persona menor de edad)

Fundación ANAR
Teléfono ANAR de Ayuda a Niños, Niñas y Adolescentes: 900 20 20 10
Teléfono ANAR de la Familia y los Centros Escolares: 600 50 51 52
¿Quieres colaborar con Fundación ANAR?
Necesitan tu ayuda para seguir ayudando.

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